健康のためルームランナー購入

最近ちょっと腰がずっと痛すぎて病院に行きました…

…運動不足による筋肉硬化によるものだと…リハビリしてます。

それと並行して有酸素運動するようにと言われました。

屋外をランニングするのはちょっと私は嫌なんです…近所の人によく会いますし、雨などもありますし、夜は危ないですし…

なので嫁の反対を押し切り（どうせすぐ飽きるに決まってる！と何度も言われ…）購入を決めました！

でも、とても迷いました。アルインコってメーカーのがとてもおしゃれで欲しかったのですが、ほしい機能（スピード等）が自分の希望通りのが高すぎてBTMってメーカーのにしました。

アルインコのはMAX10km/hで連続使用時間が30分でした。これだと3万ちょいで購入出来たのですが…私の希望はMAX12km/hで連続使用時間が１時間以上が良かったので希望に合わず、アルインコではかなり値段が上がるのでBTMってメーカーにしました。

こちらです。2022年最新モデル ルームランナー MAX12km/h BTM マット付き

私はyahoo!で購入しました。

届きました！でかいっ！です。そして重いです＾＾；

レビュー見てたら、大体の人が2階に持って上がるのを断念してました。

でも我が家では1階に置く場所はありません！なので1人で2階に持って上がります！

まぁまぁ厳しい階段です＾＾；

ゴム手袋をして縛っているナイロンを持って一気に引き上げます！

手袋は必須です！指切れてなくなるかもしれませんｗ

でも気合で上がります。

あ、私163cm67kgの男性です。力に自信ある方なら余裕なのかな。

ただレビューでは持って上がるのは厳しいとたくさん書き込みはありました。

なんとか2階に運べました！後は設置だけです。

もう簡単ですね。

階段に綺麗に敷いていた絨毯マットもほとんど剥がれましたが、並べなおしたらOKです。

まぁ色々パーツありますが…重いので少し大変です。

フローリングだとちょっとこわいですね。気を付けないと速攻傷付きそうです。

我が家は絨毯があるので大丈夫！

マットも付いてますが…微妙です。

スポンジのような…とても柔らかい素材です。

ルームランナー乗せた状態でひっぱるとすぐ破れそうなものです。

まぁ、おまけと考えた方がいいと思います。

ちょっとめんどくさいですが頑張って組み立てます！

一応日本語説明書も付いています。

完成です！30分もかからないと思います。

まぁ慎重にやったほうがいいとは思います。

組み立てて使用するまでは、やっぱりアルインコのが良かったかなぁとか思ったんですが、使用してみて、BTMにして良かったと思いました。

先ほども書いた私の体系でもMAX10km/hは物足りないかなと思いました。12km/hで使用すると…結構きついですが、頑張ってる感があります！16km/hはさすがに私には必要ないかなと思いました。

後、連続使用時間ですかね。やはり30分はちょっと短いかなぁと思います。今回購入のBTMのルームランナーは99分連続使用可能なので慣れてきたら走る時間も伸ばせるので良いかなと思います。

家族が使用するとなるとやはり連続使用時間長い方がいいと思います。

デザインや修理の対応等はやはりアルインコの方がいいんですが、BTMの方がコストパフォーマンスはいいと思います。

1週間ほど使用しましたが、不具合もなく順調に続けれてます！

やはり部屋の中で出来るのはいいですね！ちなみに一度エアコン16℃設定で15分ほどしましたが汗だくになりました。なので部屋の温度27℃設定ぐらいで30分もしますと…うーん…痩せそうですね！頑張ります！